Как человек, я верю в то, что самое важное — это своевременные изменения. Наиболее наглядно это видно на примере развития ребенка дошкольного возраста. Раз в какое-то время у него наступает кризис, и ему требуется перестройка взаимоотношений с мамой, ближайшим взрослым и внешним окружением. Эти нормативные и ненормативные кризисы многими моими коллегами описаны очень детально и глубоко. Если перестройка по каким-то причинам не происходит, начинаются отставания и искажения в развитии, снижается эмоциональный фон.
У взрослых нечто похожее, ведь наше развитие не заканчивается в детстве, а продолжается всю дальнейшую жизнь. Поэтому для меня групповая и индивидуальная терапия — это процесс, ориентированный на внутренние и внешние естественные изменения. Внутренние изменения созревают внутри человека в благоприятной для них среде. Но чтобы «цикл завершился» необходимы еще и внешние изменения, которые возможны только через новый опыт и реальный эксперимент человека над своей жизнью
Я веду психодинамические группы непрерывно с 2022 года. И сама являлась участником различных динамических групп с 2011 года, поскольку данный опыт очень обогащал меня эмоционально и душевно, как человека и специалиста. Важный бонус, который может случиться (но не всегда), группа помогает в ряде случаев находить новых, близких по духу людей, связь с которыми можно переносить в обычную жизнь.