Психотерапевтическая группа создана для тех, кто хочет глубже узнать себя, исследовать свои внутренние опоры, научиться быть рядом с собой в трудные моменты и развивать устойчивость к стрессу, тревогам и сомнениям. Когда внешние обстоятельства нестабильны, особенно важно опираться на то, что внутри.

Что вас ждет:
- поддерживающее и безопасное пространство, где можно быть собой
- упражнения и психологические практики, направленные на исследование своей внутренней опоры
- домашние задания для более глубокого погружения в тему
- обратная связь и более объемный взгляд на ситуацию со стороны двух психотерапевтов
- поддержка группы, которая помогает не чувствовать себя одиноким в своих переживаниях

Я непрерывно продолжаю профессиональное обучение и развитие, но в основе всегда остаётся живой, тёплый контакт и уважение к уникальности каждого человека. Много лет работаю с группами, как фасилитатор, тренер, плейбэк-практик, а последние годы как преподаватель и групповой психотерапевт. Для меня группа — это место, где люди могут вместе исследовать свои страхи, надежды и искать точки опоры.

Мне важно, чтобы человек мог не просто “держаться и быть сильным”, а чувствовать реальную опору внутри, на которую можно уверенно положиться. Отдельная моя любовь в психотерапии – это ведение групп. Групповая психотерапия для меня – это уникальное трансформирующее пространство, где через контакт и связь с другими мы лучше узнаем себя настоящих и даем себе возможность быть собой в безопасной среде, а затем переносим этот опыт в жизнь за пределами группы.

Группа будет проходить один раз в неделю Online
По четвергам, с 19:00 до 20:30 (время Мск.)
Первая встреча 3 июля

Группа рассчитана на 7 встреч
Количество участников в группе: до 20 человек

Перед стартом проводится интервью с ведущими группы, на котором можно будет лично познакомиться и задать любые вопросы о группе