"Я - есть" терапевтическая группа. Вместе

Специалисты

Психологам

Терапевтическая группа "Я - есть"

Свободное пространство для неспешного и экологичного личностного взросления

ЗАПИСАТЬСЯ

Путь к себе — это постоянное развитие и изменение. Этот путь требует усилий, размышлений, времени и внимания.

Эта группа поможет обнаружить себя и своё тело, говорить о себе, при этом замечать других людей вокруг и то, как удается или не удается выстраивать коммуникацию с ними.

Свободное, простое, не навязчивое общение о своей жизни, чувствах, о ресурсах, о сложностях, о важном. Не спеша, аккуратно, экологично, с заботой о себе. Это даёт ощущение устойчивости, равновесия, обнаружения того, что я есть и могу влиять на свою жизнь.

Группа - это маленькая жизнь, здесь все по-настоящему: чувства, ситуации, разговоры, реакции. Группа мощный инструмент как личностного взросления, так и место поддержки, опоры. В группе можно говорить обо всем, все имеет значение, все важно.

С каким запросом можно прийти на группу?

Межличностные взаимоотношения с разными людьми (м-ж, родители - дети, коллеги, друзья, социум)
Внутриличностные конфликты (кризисы, чувство одиночества, тревога, страх отвержения, стыд проявляться в обществе других людей, хроническое чувство вины, чрезмерные мысли о других людях при этом игнорирование себя)
Желание разобраться с собой и ответить на вопрос "Кто я?"

ВЕДУЩАЯ ГРУППЫ

Алёна Осипова

Психолог, гештальт-терапевт. Специалист в области работы с темой созависимости, кризисов, травмы и проживания утраты.

"Гедонист, пацифист, мама взрослого сына, кошатница. Йожусь по утрам, созерцаю небо, наблюдаю закаты. Люблю свою работу, мороженое и кататься на велосипеде по весеннему лесу, неспешное утро."

Я гештальт-терапевт и веду терапевтические группы на протяжении 5 лет, также сама регулярно участвую, поэтому знаю не понаслышке, как взаимодействие в группе помогает выдохнуть, прожить свой опыт, сохранить жизненность, свободу и целостность.

РАСПИСАНИЕ

Группа будет проходить раз в две недели по вторникам с 11 до 13.30 мск. Online.
Первая встреча 25 февраля.

Группа рассчитана на 10 встреч.
Количество участников в группе: до 10 человек.

До старта группы проводится бесплатная видео-встреча с ведущей группы, на котором можно будет лично познакомиться и задать любые вопросы о группе

СТОИМОСТЬ

2500₽ / 30€

Записаться

ДО 17 СЕНТЯБРЯ

*Стоимость одной встречи группы
при бронировании:
до 17 сентября - 30€ / 3000₽
после 17 сентября - 35€ / 3500₽

35€ / 3500₽*

Возможна оплата в иных валютах

Каждый человек нуждается в "своей стае", надеюсь, что эта группа станет для вас местом, где удастся быть собой и получить ощущение устойчивости, равновесия, обнаружения того, что я есть и могу влиять на свою жизнь.