Терапевтическая группа. Вместе

ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА

для тех, кто хочет глубже понять себя через отношения с другими. Здесь участники исследуют свои чувства, сценарии и способы взаимодействия в безопасной, поддерживающей атмосфере. Группа помогает выйти из привычных ролей, лучше понять себя и начать по-новому взаимодействовать с другими людьми

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

В психодинамической группе участник получает уникальную возможность увидеть, как внутренние сценарии проявляются в группе — и начать моделировать новые способы быть в отношениях. Это безопасное пространство для отработки границ, близости и конфликтов — не в теории, а в живом взаимодействии.

Через переживание в группе формируется эмоциональная рефлексия, восприятие себя глазами других и возможность почувствовать себя «увиденным».

Для кого эта группа

Люди, испытывающие трудности в общении: не могут отстаивать границы, испытывают непризнание себя в конфликтах, чувствуют, что реагируют на чужие смыслы
Те, кто страдает от низкой самооценки: испытывают самокритику, трудно принимать комплименты, испытывают неуверенность
Участники, сталкивающиеся с проблемами в отношениях: сложности с завязыванием и поддержанием близких связей, одиночество
Те, кто переживает тревогу, стресс, подавленное состояние

Какие возможности дает участие в группе

Выход из повторяющихся моделей поведения, которые повторяются в разных сферах жизни
Повышение эмоциональной гибкости: осознание чувств, принятие их и здравое реагирование на них
Рост самоуважения через опыт принятия другими
Возможность безопасного проживания близости, доверия и новых форм контакта с людьми

ВЕДУЩИЕ ГРУППЫ

Сандра Петрущенко

практикующий психотерапевт и психолог

Мой основной подход - клиент-центрированная терапия, но я также использую теоретические положения IFS, ACT и юнгианского анализа. За эти годы я сопровождала сотни людей в поиске внутренней устойчивости, исследовании своих частей и в обретении смысла в самых разных ситуациях жизни.

Екатерина Василевская

практикующий психотерапевт и психолог

Уже более 12 лет работаю с людьми, которые хотят глубже понять себя, научиться опираться на свои чувства и проживать свою жизнь с большей устойчивостью. В психотерапии я создаю пространство, где можно быть собой – со своими сомнениями, тревогами и уязвимостью.

Группа — это зеркало, в котором можно разглядеть свои повторяющиеся сценарии, но не остаться с ними один на один.

РАСПИСАНИЕ

Группа будет проходить один раз в неделю Online с перерывом на новогодние каникулы.
По четвергам, с 14:30 до 16:30 (время Мск.)
Первая встреча 4 сентября.

Группа рассчитана на 6 месяцев.
Количество участников в группе: 8-12 человек.
Оплата помесячная.

Перед вступлением в группу проводится бесплатное интервью с ведущими, на котором можно будет лично познакомиться, задать любые вопросы о группе и понять, насколько вам подходит именно эта группа.

СТОИМОСТЬ ВСТРЕЧИ