Классическая группа. Карина Килибарда. Вместе

КЛАССИЧЕСКАЯ ГРУППА

Безопасное онлайн-пространство, где можно свободно делиться мыслями, чувствами, историями и переживаниями — как сложностями, так и радостями. Здесь вас выслушают, поддержат, и каждый сможет почувствовать себя в безопасности и принятии. Интимность и конфиденциальность здесь имеют высочайшую ценность

ЗАПИСАТЬСЯ

ОСОБЕННОСТИ ГРУППЫ

Нет заранее определенной темы для обсуждения

Вам предстоит определить самостоятельно, что именно важно обсудить прямо сейчас на группе. Направление для этого задает сама жизненная ситуация и актуальные обстоятельства, что делает процесс более осмысленным и нацеленным на решение важных для вас вопросов.
Будем работать над развитием групповых взаимодействий

В режиме реального времени у вас будет возможность строить отношения, анализировать свои трудности, осознавать чувства, преодолевать страхи и получать конструктивную обратную связь о том, как ваши действия, слова и поведение воспринимаются окружающими.
Разрешать внутренние и межличностные конфликты

Именно в терапевтической группе возможно безопасно пересмотреть свои убеждения и привычные модели общения, честно экспериментировать с новыми подходами и найти баланс между своими потребностями и отношениями с окружающими.

ЗАПРОСЫ НА ГРУППУ

Отношения с партнёром, семьёй, друзьями, коллегами
Замечаете, что в отношениях вы постоянно повторяете одни и те же ошибки: выбираете похожих партнёров, застреваете в негативных паттернах, боитесь конфликтов и избегаете их, даже если это мешает вашему развитию, или соглашаетесь на то, что вам не подходит, лишь бы угодить другим? Тогда эта группа именно для вас.

Личностный рост и самопознание
Если вы чувствуете себя потерянным, не можете понять, чего хотите от жизни, отношений или работы, стремитесь глубже разобраться в своих эмоциях, выяснить причины своих реакций, ищете пути стать увереннее в себе и своих решениях, а также хотите научиться ценить себя и свои потребности, — групповая терапия станет вашим надёжным помощником на этом пути.

Поиск поддержки и принятия
Если вы переживаете сложный период в жизни — будь то развод, потеря работы или переезд в другой город — чувствуете себя одиноко и нуждаетесь в безопасном пространстве для общения, где можно делиться своими мыслями и историями без страха осуждения, либо ощущаете себя «застрявшим» в ситуации, не знаете, как двигаться дальше, и хотите найти новый взгляд на события, эта группа поддержки создана именно для вас.

Управление эмоциями и самооценка
Часто ли вы сталкиваетесь с тревогой, страхом или гневом и не знаете, как с этим справиться? Хотите научиться принимать свои эмоции, выражать их безопасно для себя и других, а также избавиться от чувства вины и неудовлетворённости? Если вы чувствуете себя эмоционально зажатым, перегруженным или недостаточно ценным в глазах окружающих, групповая терапия поможет вам найти баланс и гармонию.

ВЕДУЩАЯ ГРУППЫ

Карина Килибарда

Гештальт терапевт, психоаналитический психотерапевт, супервизор, преподаватель Московского Института Психоанализа

Моя особенность как ведущей группы — умение создавать отношения и пространство, в котором возможны изменения, готовность быть с вами в сложных чувствах и состояниях, оставаясь чувствительной к участникам и процессу.

Моя задача — находиться рядом с вами для того, чтобы помочь вам пережить кризис, понять себя, помочь найти выход из ситуации, стать взрослее, сильнее, устойчивее, увереннее в себе.

РАСПИСАНИЕ

Группа будет проходить один раз в неделю Online.
По средам, с 14:00 до 16:00 (время Мск.)
Первая встреча 25 июня

Бессрочная терапевтическая группа с открытой датой завершения. Количество участников в группе: до 10 человек.

Перед стартом проводится интервью с ведущей группы, на котором можно будет лично познакомиться и задать любые вопросы о группе

СТОИМОСТЬ ВСТРЕЧИ

4000₽ / 45€

Записаться

ДО 17 СЕНТЯБРЯ

*Стоимость одной встречи группы
при бронировании:
до 17 сентября - 30€ / 3000₽
после 17 сентября - 35€ / 3500₽

35€ / 3500₽*

Возможна оплата в иных валютах

Интеграция гештальт-терапии и аналитической психотерапии создает уникальное терапевтическое пространство, позволяющее достичь как быстрых результатов, так и глубоких, долгосрочных изменений.